もう13回目になるそうですが（今年、初めて知りましたが） 大阪大学のいちょう祭開催時に、同窓会のような「ホームカミングデー」なるものがあるそうで、参加してきました。 第13回ホームカミングデー — 大阪大学 旧イ号館が、大阪大学会館となり、オシャレ…

カチョカヴァロ、という珍しいチーズを入手しました。 紐にかけて、約１か月熟成させたチーズだそうです。 焼いて食べるのが美味、とのことでしたので、チャレンジ。 フライパンを十分に熱して、軽く焦げ目がつくまで焼く・・・ が、フライパンから取り出す…

スロークッカーでガンガン煮豆を作って食べているのですが、煮豆だと煮汁に栄養が出てしまって勿体ない気がして・・・ zazi-smily.hatenablog.com ほったらかし料理で蒸し豆ができないかと考え、スロークッカーに水を入れ、以下のようにざるをセットして蒸し…

先日、将棋棋士の羽生善治さんの講演を聞きました。その時に会場から出た質問で、こういう趣旨のものがありました。 羽生さんが若い頃、将棋が強くなるのに人生経験が必要かという問いに、人生経験は必要ないと答えておられたのを覚えています。その後、人生…

食パン、パン・ド・ミ、全粒粉パン、フランスパン、天然酵母食パン、天然酵母全粒粉パン・・・と、いろいろホームベーカリーで作りましたが、 フランスパンは焼きあがった後、ホームベーカリーの内釜から取り出しにくく、 天然酵母食パン、天然酵母全粒粉パ…

ここ数日、気がかりなことがあるのですが、それが「心のメモリー」を消費してしまって、他のことに使うべき意志がすり減ってしまって、生産性が落ちているな～、と感じます。 なんか、PCに例えると、メモリーを消費してしまって、PCの動きが悪くなっているよ…

座りすぎは健康リスクを高める、というのは知っていたのですが・・・ www.nhk.or.jp 今日は、いつもにも増して、座ってばかりの日でした。午後から会合に出かけたのですが、初めての場所で知り合いもいない、荷物も多い、ということもあり、休憩時間も立つこ…

何を思ったのか、天然酵母購入し、天然酵母パン作りにトライしてしまいました。 購入した天然酵母はこちらのホシノ天然酵母。 そんなにたくさん作れる際しなかったので、個袋包装のものを買いましたが、それでも、25回分あります・・・ しかもこれ、作るのに…

実家の、崩れかけの駐車場の前に咲いていた花です。 コンクリートの割れ目から・・・たくましく成長しています。 実家の介護通いも時々疲れますが、こんな花にちょいと癒されたりしています。

昨日のエントリー、自分で言うのもなんですが、当たり前のことが書いてあって読み直してみて面白くない。 自分の言葉になっていないのですね・・・ zazi-smily.hatenablog.com ということで、もうちょっと思いを整理して書いてみることにします。 男女のダイ…

人事制度に係る講演を聞いた中で、「ダイバーシティーは女性だけの取り組みと思われがちだけれどもそれはあくまで切り口の1つ」というくだりがあり、激しく同意。 そもそも、女性だけではなく、外国籍の方や、ハンディキャップのある方、など多様な人材が活…

オーディオブックをよく聞くのですが・・・ zazi-smily.hatenablog.com 内容によって、再生スピードを変えています。 英語のオーディオブックは ×１倍 日本語のオーディオブックは ×1.5～2倍 １倍スピードだと、ちょっとイラっとしてしまい、逆に集中力が欠…

世界を変えるビジネスは、たった1人の「熱」から生まれる。 という本を読みました。 実は、著者の丸さんの講演を聞いたこともあり、 Q（Question）P（Passion）M（Mission）I（Innovation） とか、 知的製造業 とか、 講演で印象深かったお話も復習の感じで…

２か月前に、夫が「水道代が高くなってる！・・・そういえば、トイレの水がちょっとずつ流れっぱなしの気がする」と言ったのですが、 その時私は、 「水道代は、ちょうど年末に子供達が帰って来た時だったからでは？」（シャワー出しっぱなしにするし） 「ト…

最近のお気に入りのドラマ。Amazon Prime Videoで、SUITSが気に入っている、と以前に書きましたが、 zazi-smily.hatenablog.com Skype英会話の先生にお勧めされて、もう１つ見だしたのが、FBIの行動分析課が舞台のCriminal Minds。 www.amazon.co.jp 以前、…

昨日に引き続き、山下智茂氏の名言から、です。 「語る」こと、そして「書く」ことの大切さを語って下さり、星陵高校の監督になってから、甲子園に行くぞと言い続け、シャツにもパンツにも天井にも甲子園と書いた、というエピソードを教えてくださいました。…

人間学塾・中之島で、星稜高校野球部の名誉監督であり、甲子園塾の塾長である、山下智茂氏の講演を聞く機会がありました。 ものすごく引きこまれ、実体験に基づいたお話で、メモが追い付かない・・・位でしたが、その中から１つご紹介。 「キャッチボールに…

私、英語で自由にコミュニケーションとれる、っていう状況に憧れてて、結構熱心に勉強しているのですが、それを言うと「よくやりますね～」と、ちょっとひかれてしまうことが多いので、職場などではあまり言わないようにしています。 でも、オンラインのライ…

今日読んでいた本（仲野徹氏の「エピジェネティクス」）の中で、（本の内容とは直接的には関係ないのですが）「Gene」を「遺伝子」と翻訳したのは、和製生命科学用語の中でも傑作中の傑作ではないかと思う・・・と言うくだりがあり、「確かに！」と妙に感動…

4月から中国語の勉強を始めたのですが・・・ zazi-smily.hatenablog.com これまで、ずっと英語の勉強をしてきたのと同じ、NHK語学講座を活用していますが、当然のことながら、いろいろ違いが・・・ 英語は基本ができているので、耳学習が可能で、「ながら勉…

アンガーマネジメント入門 以前、ワークショップを受けたこともあるので、復習の意味合いも込めて読んでみました。 ワークショップで「怒りを感じた時のことを書き出して、怒りのレベルをつけてください」と言われたときに、あまり思い当たるものがなかった…

出張先で、なかなか良さそうなイタリアンレストランを発見。おしゃれでおいしく頂いたので、お気に入りに入れようと、２回行ったのですが、う～～ん、とあることがあって・・・次の機会も行くのを躊躇しそうです。 何故か、というと、2回目に行った際、キッ…

最近、聞き放題のオーディオブックで、「お金持ちになるための・・・」とタイトルに入っているような、いわゆる「成功本」のような本を聞きました。 冒頭、 世の中にはたくさんの成功本が溢れているけれども、そのような本を読んでお金持ちになったと言うよ…

フィードバックをする時に、良い点をほめるのか、改善点を指摘するのか？ 勿論、両方をバランスよく、ケースバイケースで、ということだと思うのですが、私か会員になっているToastmasters Clubというパブリックスピーキングのクラブで、他の方と話をしてい…

騎士団長殺し :第1部 顕れるイデア編 騎士団長殺し :第2部 遷ろうメタファー編 村上春樹の本は、30年前に「ノルウェイの森」を読んだ切りで、その時に「う～ん、よく分からない。私の好みとは違うな・・・」と思って、その後、村上春樹の本は読んでませんで…

これまで何度かやったことがあるのですが、自分の時間の使い方を客観的に見直すのに、最低１週間くらい、朝起きてから夜寝るまで、15分か30分刻みで、やったことを具体的に書き出す作業をするのが、とても効果的、と思っています。 書き出す、という作業自体…

以前、フランクリンプランナーという手帳を愛用しておりました。（重いので、数年前から、トラベラーズノートに変えてしまいましたが） システム手帳で理想の人生計画を立て、実現するフランクリン・プランナー｜フランクリン・プランナー・ジャパン株式会社…

お正月から、あすけんダイエットというアプリを使って、食事記録をしています。 zazi-smily.hatenablog.com 食事記録から、その日の健康度を算出してくれるのですが、なんと、今日、100点満点が出ました！初めてです！ 入力がそもそも適当では、という突っこ…

Amazon Prime Videoで見ていたCSIが配信終了でショックを受けていたのですが、 zazi-smily.hatenablog.com 今、SUITSというドラマに完全にハマっています。 www.amazon.co.jp ニューヨークが舞台のリーガルドラマですが、 ハーヴィーはめちゃめちゃかっこい…

NHKのラジオ講座に長～～～く愛用してきたトークマスターですが、新学期の始まりに、新しい相棒を登用することにし、トークマスター君は卒業していきます。 zazi-smily.hatenablog.com 右側が、長らく愛用したトークマスターの2代目、トークマスタースリムで…