心と身体と頭を鍛える!

日々0.2%の改善を記録して、自分をちょっとずつ成長させていきたいと思います。

生活

キッチンたわし&スポンジ

我が家のキッチンスポンジ(プラスチック製)が寿命を迎えたのを機に、キッチンまわりの「洗い用グッズ」から(できる限りの範囲で)脱プラスチック。 一番左の使い古しは「野菜洗い用」。野菜を皮ごと食べることが多いので、しっかり洗うのね。その右は、木…

プラスチックフリーのデンタルフロス

プラスチック削減生活を目指して、少しづつ脱プラスチックを進めています。 で、プラスチックフリーのデンタルフロス。 入手可能なものはいろいろありますが、ガラス容器にシルクや竹繊維のフロス、というパターンが多いようです。 Fityle 30m 33yds環境に優…

プラスチックごみ問題に心を痛める

今、ごみ問題、特にプラスチックごみ問題に、個人でできる範囲ですが、取り組んでみようとしています。 発端は・・・今年3月の沖縄旅行で見た海岸のゴミ・・・ ビックリしました。 まだこの写真はいい方なんです。(悲しくて写真は撮らなかったのですが)キ…

air Closet申し込んでみました

ずっと気になっていた、air Closet、とうとう月額会員(レギュラー)を申し込んでみました。 www.air-closet.com 毎月毎月だと、結構お金がかかるので、買う方が安いよね、とか、気に入らない(というか、おしゃれ過ぎる?)服ばかり来たらどうしようとか、…

LINE Pay使ってみた

以前、PayPayとLINE Payを登録したことを書きましたが・・・ zazi-smily.hatenablog.com ココカラファインでLINE Payを使ってみました。 LINE Payは、銀行口座の登録をするのに躊躇してたのですが、銀行カードがあると簡単に登録できてしまい(ちゃんと、取…

バッグが使いにくくなった…

このバッグを愛用しているという記事を書いたことがありますが・・・ zazi-smily.hatenablog.com たぶん、3年近く愛用してボロボロになり、修理しても新品と同じ(かそれ以上の)金額がかかる、ということで、新しいものに買い替えました。 全く同じ色はな…

ミニバッグで荷物を減らす

面倒くさがりで心配性の私は、これまで大きなバックに何でもかんでも詰め込んで持つ派、だったのですが、心機一転、荷物を減らして身軽に歩く、どういう生活をすべく、かわいいミニバックを買いました。 今まで、大きなバックしかなくて、小さなバックは、そ…

食品ロスをなくそう!

今日の新聞で、ロスゼロの活動を知りました。 www.losszero.jp 廃棄される運命の食品を使って製品化したものを販売。その収益をカンボジアの子供達のための社会貢献活動につなげています。 とっても共感したので、こちらを購入。 www.losszero.jp

香り付きのトイレットペーパーは意外といいかも

私、質実剛健派?なので、今まで、香り付きのトイレットペーパー使ったことがなかったのです。が、たまたまAmazon Pantryでネット購入したトイレットペーパーが香り付きでした。 で・・・ 芳香剤のように、最初は強い香りで、だんだんなくなる・・・というの…

さんあ~る

市の広報で、「さんあ~る」というアプリも紹介されていたので、インストールして使ってみました。 delight-system.co.jp ゴミ収集日のアラーム機能や、ごみ分別方法を検索できる感じです。「おおっ」って程ではないですが、これで、市からのゴミ分別に関す…

生ごみの水切り

市の広報で、ごみダイエット作戦と称して、生ごみの水切りを推奨する案内があったのですが、 これまで、シンクのゴミ受けにたまった生ごみ、「出す前に、水切りをしっかり、絞る」は意識していたのですが・・・ そもそも「最初から水に濡らさない」 野菜のへ…

台風一過・・・

普段、平日はTVを見ないので、気づいてませんでしたが、台風の後、我が家のTVは映らないまま・・・アンテナのせいかな?と思っていましたが、どうもそうではなく・・・ 他にも、 お風呂の自動お湯はり機能が、自動でストップしない。 ウォシュレットや便座の…

もはや残暑見舞い・・・

海外出張続きで、お中元送るの忘れてた~~~~。 ・・・っと、慌ててネットで注文しようとしたら、もはや「お中元」は選択できず、「残暑見舞い」でした(汗) ということで、調べてみたのですが、 お中元の時期は地域によって違う・・・関西ではお盆前まで…

ZOZOTOWN で買ったジーンズとTシャツ

ZOZO SUITSで計測したデータでオーダーした、ジーンズとTシャツ届きました! zazi-smily.hatenablog.com ジーンズ、はいた感じ、ぴったりで心地いいです! ただ・・・形はいまいち、カッコ悪い。当然ですね、私の体形がカッコ悪いから。 これまで、カッコい…

中国のレンタサイクル

中国出張時に、発見しました。レンタサイクル。 日本では、まだ首都圏の一部でしか運用されていませんが、中国では結構ある、というニュースをみたことはあったのですが、実際にこの目で見て納得。 でも、実はここの貸出機、故障中でした(笑)

非常用トイレ

携帯防災グッズを作った時に、ホイッスルと一緒に、買ったものがあります。 zazi-smily.hatenablog.com これです。何が一番困るかというと・・・食料・水・トイレのようなので。 驚異の防臭袋 BOS (ボス) 非常用 トイレ セット こんな感じで届きました。 で…

携帯防災グッズを作ってみました

先日、東日本大震災の際に、避難所のリーダーをされ、現在は震災の体験を各地で語っておられる、浅野仁美さんのお話を聞く機会がありました。 自分の命は自分で守る。 防災・減災の緊張感を持ち続ける。 ・・・ということで、携帯用の防災グッズを作ってみま…

Clipa2

外出先で、バッグの置き場所に困るときに重宝しているのが、これ。 Clipa 2 クリッパ 普段は、輪の状態でカバンの持ち手につけておけて、使うときにクリップのように輪を開いて、ひっかけるだけ。いろんな所に引っ掛けることができるし、カバンを外すと、そ…

足形測定

ここでも書きましたが、アシックスのウォーキングパンプスを愛用しています。 zazi-smily.hatenablog.com で、今日、通りがかりで発見したアシックスの直営店に入ったら、足形測定なるものをやっていただけるということで、早速お願い。 「長さ」だけでなく…

Amazonパントリー

以前、食材の宅配を週2回頼んでいると書きましたが、 zazi-smily.hatenablog.com それとは別に、(生鮮食品はないですが)粉物の食品や日用品の宅配で、Amazonパントリーを時々利用しています。 もともと、ホームベーカリー用の全粒粉などを買うのに使い始…

ホームクリーニング

3か月に1度、ホームクリーニングをお願いしています。 子供が小さく、時間の余裕がなかった時に定期クリーニングをお願いしたもので、今は、基本的に1人暮らし。しかも、平日は仕事、休日は実家介護でほとんど家にいないので、プロにお願いするほど汚れても…

断捨離のコツは選別せずに捨てることだと思う

職場の荷物の断捨離を開始しました。 いちいち悩んでいたら、とてつもなく時間がかかる位、書類があります。 で・・・いろいろ要否を考えたいところでしたが、今後、どれだけ見返す必要があるのか?と思うと・・・ないよね。(滅多にないけど)必要になった…

お気に入りのバッグ

お気に入りの、超ヘビロテ(毎日使用)のバッグ。 マザーハウスのYozora 2 Way Bagです。 shop.mother-house.jp ショルダーにもリュックにもなるのですが、リュックにしたときのフィット感がよくなるようにベルト部分が工夫されていて、とっても使い心地がい…

Tabio

Tabio(靴下屋)の創業者である、越智直正氏のインタビューを聞いて、その靴下にかける思い入れに感動!したので、早速、公式サイトでネット注文してみました。 www.tabio.com そして、届きました~。 巾着は、期間限定プレゼント。 早速はいてみましたが(…

トイレの水漏れ修理・・・さっさと行動すべし

2か月前に、夫が「水道代が高くなってる!・・・そういえば、トイレの水がちょっとずつ流れっぱなしの気がする」と言ったのですが、 その時私は、 「水道代は、ちょうど年末に子供達が帰って来た時だったからでは?」(シャワー出しっぱなしにするし) 「ト…

ワンピの通販 その2 Waja

以前、Kaymeのワンピースがお気に入り、というエントリーを書きましたが、 zazi-smily.hatenablog.com もっと、お値段リーズナブルなところで、Wajaも時々利用しています。 www.waja.co.jp 海外在住バイヤーが買い付けたものが中心で、すんごい沢山あります…

ワンピも通販 kay me

春になると、また新しいお洋服が欲しくなったりします。 私、人混みが苦手なので、お買い物はできるだけ、通販で済ませたいタイプ。 でも、さすがに洋服は試着しないと不安なので、お店に行きます。 が・・・kay meは、なんと通販なのに試着ができます。 www…

玄関マットいる?

先週、今週とプチ断捨離をしています。 先週は、古いPCモニターとテレビ、壊れたブルーレイデッキ、そして自転車二台を捨てました。自転車二台は、まだまだ乗れるものだったんですけれども、子供たちが家を出て、ずっと乗らないまま駐輪場だけ借りていたので…

Bike shareのアプリ

以前ご紹介した、コミュニティーサイクル、その後、東京出張のたびに乗って、今日で3回目です。 zazi-smily.hatenablog.com 使い方も慣れてきて、初回は歩行者がたくさんでスピードが出なかったのですが、時間帯にもよるのでしょうが、その後、いい感じでと…

柚子風呂を楽しんだ後・・・

最近、柚子風呂を楽しんでいます。 理由は簡単。柚子がたくさんあるからです。 生協で間違えて注文したし 知りあいが送ってきたし しばらく冷蔵庫に置いてましたが、痛むと勿体ないので・・・です。 いい香りのお風呂につかりながら読書。贅沢な時間です。 …