心と身体と頭を鍛える!

日々0.2%の改善を記録して、自分をちょっとずつ成長させていきたいと思います。

2022-01-01から1日間の記事一覧

新年の誓い

毎年、新年には、その年の目標を手帳に書いて新しくしてきましたが、 基本的には「今年(こそ)はこれをするぞ」という感じで、 健康的な生活を送るぞ とか もっと学んで成長するぞ とか 仕事も頑張るぞ とか 基本的には「やること」の決心だったのです。 が…