心と身体と頭を鍛える!

日々0.2%の改善を記録して、自分をちょっとずつ成長させていきたいと思います。

2018-06-10から1日間の記事一覧

自分の置かれた状況を冷静に認めるということ

私の好きなSUITS、シーズン5に突入しました。 www.amazon.co.jp エピソード1で、長年一緒に働いた秘書のドナに去られ、パニック障害を起こすハービィーに、セラピストが言います。 ドナはもう戻らない、ということを認めないと、パニック障害は治らない、…