心と身体と頭を鍛える!

日々0.2%の改善を記録して、自分をちょっとずつ成長させていきたいと思います。

2018-02-23から1日間の記事一覧

こだわり調味料

食事を整えましょう、っていうときに、まずは調味料からいいものを揃えましょう、っていいますね。なんでだろう。調味料なので、量としてさほど多く取るものじゃないけど・・・毎日取るものだからですかね~? 私も「調味料から」と聞いて、自分でいいなと思…