2018-02-08から1日間の記事一覧

食事のせいで死なないために

本

この本、なかなかオススメです。ざっくり言ってしまうと、病気の予防には食事に気をつけることが大切。そして、そのキーワードは、未加工の植物性食品。実は私、マクロビオティクを勉強して、正食協会の師範科コースを卒業していたりします。一時期は、か…