この本の著者である、麓幸子さんの講演で・・・ zazi-smily.hatenablog.com 「もやもやに名前を付けて断捨離する！」というのがありました。 私も、もやもやすることがある時、「なんでこんなにもやもやするんだろう？」と、その気持ちに向き合って、私の場…