心と身体と頭を鍛える!

日々0.2%の改善を記録して、自分をちょっとずつ成長させていきたいと思います。

2018-03-17から1日間の記事一覧

寝る環境は大切・・・

私、眠いと思ったらどこでも寝れるタイプです。若い頃は、「眠い」と思ったら、どこででも、それこそ台所の床でも、そのままゴロンとなって寝てました。 まぁ、台所の床に転がって寝ていたのは、1人で暮らしていた頃の事ですが、家族が見たら「倒れている!…