心と身体と頭を鍛える!

日々0.2%の改善を記録して、自分をちょっとずつ成長させていきたいと思います。

2022-05-23から1日間の記事一覧

ウエアラブルでの健康モニター・・・Apple Watchの機種変更かFitbitか・・・

もともと、Fitbitが出たばかりの頃から、Fitbitで運動記録をつけていたのですが、5年前にApple Watchで運動に限らず、睡眠のモニタリングも始めました。 で、それなりに満足していたのですが、Apple Watchもそろそろ寿命かな?という時期に来て(電池が1日も…