心と身体と頭を鍛える!

日々0.2%の改善を記録して、自分をちょっとずつ成長させていきたいと思います。

2022-02-20から1日間の記事一覧

笑顔の実践

円覚寺の管長様の講演を聞いて、改めて、笑顔の実践の大切さに気づかせて頂きました。 zazi-smily.hatenablog.com もともと、笑顔なんて簡単~と思っていたのです。 いつも、ニコニコしてていい笑顔ですね、って言ってもらうし~、と。 違ってました。 私の…