心と身体と頭を鍛える!

日々0.2%の改善を記録して、自分をちょっとずつ成長させていきたいと思います。

2018-01-18から1日間の記事一覧

やめること

断捨離、が流行っていますが、モノの始末だけでなく、コトの始末も大切! 私は、一度決めたことを継続する努力は結構できるのですが、やめる勇気がなかなかありません。新しい事を始める時間を作るためにも、やっていることを定期的に見直して、「やめること…