心と身体と頭を鍛える!

日々0.2%の改善を記録して、自分をちょっとずつ成長させていきたいと思います。

学び

喜多川泰さんからRETRYの元気を頂く

喜多川泰さん 学習塾の経営者であり、作家であり・・・これまで何度か紹介してもらったことがあったのに、著作をいくつかダウンロードしたまま、積読でした。 tegamiya.jp 先日、講演会に行って・・・なんて勿体ないことをしていたのかと。 何のために学ぶの…

三浦梅園旧宅&三浦梅園資料館

大分に行くなら、是非訪問を、と紹介されて、初めて知りました、三浦梅園。 そして、三浦梅園旧宅と三浦梅園資料館を訪問。 www.city.kunisaki.oita.jp 三浦梅園旧宅 そして資料館も、なかなかしっかり、子供にも分かりやすく工夫された資料展示になってまし…

動画で学ぶ

インプットの機会は読書がメインですが、なかなか時間が取れない中、動きながらでもインプットできる、オーディオブックや動画も活用。 動画はTV番組やYouTubeがいろいろありますが、玉石混交なので、きちんと選ばないとダラダラ見てしまう羽目にも・・・ と…

益ある友・・・になりたい

橋本左内が15歳(!)の時に書かれた「啓発録」の中の択交友(たっこうゆう)=朋友を択ぶ、に「益になる友」と「損になる友」というのがあると教えて頂きました。 啓発録 (いつか読んでみたかった日本の名著シリーズ12) 作者:橋本左内 致知出版社 Amazon 益…

毎日石を眺めて心を清める!

めっちゃ素敵な石を頂きました。知多の海の石だそうです。 そして「信」という文字が書かれています。 これって、森信三先生の「信」ですよね!…と思って心が震えました。 嬉しい! デスクのPCモニターの下に飾って、毎日眺めようと思います。 なんか、心が…

Treasure your exceptions!

メンデルの法則を英語圏の研究者に紹介し、「genetics(遺伝学)」という言葉も作られた、William Batesonの言葉。 ”If I may throw out a word of counsel to beginners, it is: Treasure your exceptions! When there are none, the work gets so dull tha…

食時の観念

高野山で、精進料理を頂いた際の、お箸袋に書かれていたもの。 合掌 一滴の水にも天地の恵みがこもっております。 一粒の米にも万人の力が加わっております。 感謝の気持ちで頂きましょう。 いただきます。 お食事を頂く際、このようなことに思いを馳せなが…

尚友(しょうゆう)

尚友(しょうゆう)を辞書で引くと、「書物を読んで、その書物の作者や、その書物に現われる古代の賢人を友とすること。また、その友。」とあり、「読書尚友」という形で使われることが多く、その出典は、「孟子」の万章・下だそうです。 吉田松陰の「士規七…

もやもやに名前を付けて断捨離!

この本の著者である、麓幸子さんの講演で・・・ zazi-smily.hatenablog.com 「もやもやに名前を付けて断捨離する!」というのがありました。 私も、もやもやすることがある時、「なんでこんなにもやもやするんだろう?」と、その気持ちに向き合って、私の場…

一人一人の人間をよく知る

尊敬している先輩が、仕事をご卒業される前に、私の改善点として伝えて下さったこと。 物事の裏側を読み取る力が弱い。裏に何があるのかを想像する力を養う。 というのと 1人1人の人間をよく知る。まるごと知っている人間を増やす。 前者については、もっ…

笑顔の実践

円覚寺の管長様の講演を聞いて、改めて、笑顔の実践の大切さに気づかせて頂きました。 zazi-smily.hatenablog.com もともと、笑顔なんて簡単~と思っていたのです。 いつも、ニコニコしてていい笑顔ですね、って言ってもらうし~、と。 違ってました。 私の…

臨済宗大本山円覚寺

デジタルデトックスしている身で、YouTubeは基本的には見ないようにしているのではありますが、「臨済宗大本山円覚寺」の公式チャネルだけは、チャネル登録してみています。 www.youtube.com 円覚寺の公式ホームページの「管長のページ」からも、「今日の言…

50銭かけて10銭拾う

石田梅岩の「都鄙問答」の「商人の道を問うの段」にこのような文があるそうです。 都鄙問答 (岩波文庫 青 11-1) 作者:石田 梅岩 岩波書店 Amazon 欲心なくして、一銭の費えを惜み、青砥左衛門が、五十銭を散して、十銭を天下の為に惜しまれし心を味わふべし…

メールに対応したことで働いた気になるな

この本で、デジタルデトックスを宣言している私に、おおっというアドバイスが・・・ zazi-smily.hatenablog.com そもそもデジタルデトックスを宣言している私も、あくまでプライベートのメールやSNSが中心で、仕事のメールは、すぐに反応しなければ!という…

YWT+

報連相の場で大切なこと・・・リマインドしてくれる方がいたので、忘れないようにメモメモ Y やったこと W 分かったこと T 次やること 話する時は、ごちゃまぜにしないように 聞く時は、分解して質問する そして、聞く時には What can I do for you? を追加…

デジタルデトックスで複写はがきにはずみ?

新年に誓ったデジタルデトックス・・・の副作用で、いろんな方に不義理をしている気がします。メールやSNSに反応しないとか・・・汗 zazi-smily.hatenablog.com その代わり~と言っては何ですが、最近複写はがきに弾みがついております。 zazi-smily.hatenab…

まず最初に質問か意見を言う

今年の新年の目標は「やらないこと」。 zazi-smily.hatenablog.com なかなか(私には)慣れない目標なので、行きつ戻りつな感じでもありますが、振り返りだけはやっています。 ・・・という状況なのですが「やること」の目標も1つだけ、立てました。 発端は…

二宮尊徳を読む

映画「二宮金次郎」を見て、俄然、知りたくなった二宮金次郎・・・ zazi-smily.hatenablog.com こんな感じでいろいろ本を読んでみました。 「二宮尊徳一日一言」は以前にも読んだのですが、これだけでは、少々難しくて理解できず・・・ が、映画に続いて、「…

本や著者にまつわる背景を調べると理解が深まる・・・

この本をネタにオンライントーク会をしたのですが・・・ zazi-smily.hatenablog.com 感想の準備をした人がほとんどの中で、著者と翻訳者にまつわる「出来事」の年表を作って紹介してくださった方がいて、ものすご~く感動しました。 時系列にすることで見え…

成形の功徳

尊敬する知人より、自分史を頂きました。 主催されている読書会会報誌に載せられた文章を中心に、これまで書き綴られたものを編集・書籍にされたものです。 感動しました。 内容は勿論、ご自分の想い、出会い、等々を、きっとものすごくお忙しい中、きちんと…

努力は幸せを手に入れる手段ではなく、努力そのものが幸せ・・・になるように

最近聞いた講演の中で心に残った言葉。 努力は幸せを手に入れる手段ではなく、努力そのものが幸せ 努力が幸福を手に入れる手段なのであれば、幸福を手にするまでは不幸、ということになってしまう。大きな努力が不幸なら、幸せになれない・・・ という話の流…

石倉洋子さんはカッコいいと思う・・・

デジタル監になられた石倉洋子さん、最初に知ったのは10年弱前にこの本を読んだ時でした。 世界級キャリアのつくり方 作者:黒川 清,石倉 洋子 東洋経済新報社 Amazon かっこいいな~と思っていたところ、主催されているSINCA Session、オンラインで参加でき…

一人掃除に学ぶ会

街頭清掃を1人でしても恥ずかしくない・・・のコツを学んだので・・・「1人掃除に学ぶ会」を開催しました! zazi-smily.hatenablog.com ・・・って、単に、1人でゴミ拾いをしました、というだけです。。。 で、本日の収穫物。 長火箸を相棒にするため、購…

学問としてではなく…

先日、オンラインで講演を聞いていた際、話し手の方が、「様々な古典を読んできたけれども、辞書などはひかずに読んできた。それで、後から間違った解釈をしていた部分も多いということを知ったけれども、実はその「間違った解釈」の部分も自分の人生に役立…

行動につなげる仕組み

以前にトイレでみた履物です。 よく、トイレの履物をきちんと揃えるために、履物の形のシールを貼ってあるのを見かけることがありますが、こちらは、「手を添えて」履物を揃えるように、かかとを台に載せています。 こういうふうに「自然に行動に移せる(行…

やれば分かる

今日聞いた講演の中で、 「分かってやるな、やれば分かる」という言葉があり、 これって、「やってみて気づく」という点では、このホテルの後片付けのようなものも当てはまるのかな?と思いました。 zazi-smily.hatenablog.com あと、以前にこんな話も聞いた…

「金のなる木」の施印が、ロートの広告に使われていた!

宇陀の旅での、私の一番の「おおおっ!」はこれです。 zazi-smily.hatenablog.com 「薬の館」で発見したものなのですが・・・ なんと、脇坂義堂の「銀のなる木」の(着想の?)もとになった施印が、山田安民薬房(今のロート製薬)の広告に使われているので…

南洲墓地&南洲神社

鹿児島の旅、初日は南洲墓地&南洲神社の訪問からスタート 南洲墓地から眺めた、快晴の空の下の桜島も、歓迎してくださっているようでした。 (桜島から噴火の煙が出ています) 夜には、この本を少し輪読しました。 西郷南洲のことば (サムライスピリット) …

大谷翔平選手のマンダラチャート

大谷翔平選手が花巻東高校時代に書かれたマンダラチャートがすごく有名になっているそうです。 www.sponichi.co.jp ここの「運」のパートが、特にすごいと思うのです。 あいさつ ゴミ拾い 部屋そうじ 審判さんへの態度 本を読む 応援される人間になる プラス…

幸せのひみつ

幸せ、の意味を考えさせてくれる、とってもいい歌です。 www.youtube.com 作詞がTAKUYA&AKIRAとなっていますが、TAKUYAくんは、5歳のお子さんで、目も見えないし話をすることもできない。 そんな中で、山元加津子さんの「指談」で思いを伝えることができる…